Аіаперельоти – найбезпечніший спосіб подорожувати. Але треба все ж знати, що може очікувати нас, щоб цьому запобігти.
Декомпресійна хвороба
Це такий стан організму, коли від перепаду тисків у крові формуються газові бульбашки. Проявлятись це може різноманітно, можуть бути навіть смертельні випадки.
Уявімо, що на курорті ви зробили занурення з аквалангом (зона високого тиску), а наступного дня полетіли додому (зона низького тиску). Отут і відбувається перепад тисків. Тому між зануренням та авіаперельотом, в залежності від обставин, повинно пройти 18-72 години. Детально про інтервали можна почитати тут.
Гарячі напої: чай, кава в літаку
Воду, з якої роблять чай та каву на борту, заливають у баки в аеропорту. При бактеріологічному дослідженні з цієї води висіваються сотні культур, серед яких є і умовно патогенні.
При чому вони бувають стійкими до дезінфекції, бо утворюють біоплівки.
Може бути діарея. Тому краще віддати перевагу під час польоту тільки бутильованим напоям.
Бактерії на сидіннях у літаку
Полірезистентний золотистий стафілокок живе 168 годин у карманчику на спинці сидіння (тому не витягайте полистати той ті буклети та журнали), а кишкова паличка живе 96 годин на підлокотниках (вологі серветки вам в допомогу, хоч і не знищать повністю бактерії, але зменшать кількість).
Цікаво, що розкладні столики в літаку у 8 разів брудніші, ніж кнопка зливу в туалеті. Дослідження Університету Алабами
Пасажири з заразними хворобами
Якщо хтось заніс на борт вірус, то сидіння біля проходу збільшує ризик підхопити хворобу в 11 разів більше. Тому біля вікна сидіти безпечніше. Дослідження
Тромбоз глибоких вен
Може виникати при перельотах більше 4-6 годин у 6-10% пасажирів.
Основні причини: зневоднення, низький атмосферний тиск, тривала нерухомість.
Загроза в основному стосується пасажирів з факторами ризику:
- попередній тромбоз
- надмірна вага
- новоутворення
- старший вік
- прийом оральних контрацептивів
- вагітність
- сидіння біля вікна (там де ми ховаємось від заразних пасажирів).
Як уникнути? Більше пити, періодично бродити в проході, робити вправи для гомілок.
Кохрейн стверджує, що для людей в групі ризику корисними будуть компресійні панчохи.
В принципі, за відсутності факторів ризику, вірогідність тромбозу дуже низька.
Щодо аварій то краще сидіти позаду літака. Ось стаття
Джерело: facebook MED GOblin